Lepojamies ar Agneses Bērziņas sasniegumiem sportā!
Mūsu, Tālmācības vidusskolas “Rīgas Komercskola” 8.klases audzēkne nodarbojas ar vieglatlētiku – lodes grūšanu un diska mešanu no 2019.gada. Agnese Bērziņa ir Latvijas čempione, gan vairāku sacensību uzvarētāja un godalgoto vietu ieguvēja savā vecuma grupā lodes grūšanā un diska mešanā.
Viens no lielākajiem panākumiem Agnesei ir 1.vieta lodes grūšanā Eiropas bērnu vieglatlētikas spēlēs 2025 (European Kids Athletics Games 2025).
Lai uzzinātu vairāk par Agneses sasniegumiem sportā, treniņu procesu, ikdienu, klases biedri Elza Trumpe un Aleksandrs Bēcis intervēja Agnesi.
Agnese pastāstīja , ka ar vieglatlētiku nodarbojas vairāk kā 6 gadus, lai gūtu uzvaras ir jābūt motivētam ikdienas treniņos ieguldīt savu enerģiju, precīzi izpildīt plānotos uzdevumus.
Daloties ar savām emocijām par 1.vietu Eiropas bērnu vieglatlētikas spēlēs 2025, Agnese atzina, ka bijusi gan pārsteigta, gan aizkustināta: “No sākuma es tur stāvēju un nevarēju pilnīgi noticēt.” Viņa uzsvēra, ka tajā mirklī domās pateicās visiem: vecākiem, treneriem, saviem draugiem.
Reportieri Elza un Aleksandrs centās noskaidrot, vai mācīšanās tālmācībā palīdz viņai pilnveidoties sportā, uz ko Agnese atbildēja: “ Protams, jo man ir daudz brīvā laika, kuru izmantoju lietderīgi, nodarbojoties ar vieglatlētiku….”. Agnese dalījās pieredzē, ka mācoties Tālmācības vidusskolā “Rīgas Komercskola” ir iemācījusies mērķtiecīgāk saplānot savu laiku treniņiem un mācībām. Runājot par grūtībām, Agnese atzina, ka grūtākais ceļā uz sasniegumiem sportā ir tas, ka jāprot motivēt sevi, noticēt sev, saņemties īstajā brīdī.
Agnese, mēs lepojamies un priecājamies par Taviem sasniegumiem vieglatlētikā, lai arī turpmāk ir nepārtraukta virzība uz sevis pilnveidošanu un tiekšanos uz jaunām virsotnēm!
Paldies vecākiem un treneriem par atbalstu Agneses talanta pilnveidošanā!
Gūtās atziņas:
- bez pašdisciplīnas panākumi nav iespējami;
- sports padara garīgi un fiziski spēcīgāku;
- “Tev jātrenē savs prāts tikpat ļoti, cik ķermenis.” /Venusa Viljamsa/
- “Ja tu domā, ka tu nevari, tu nevarēsi, un, ja tu domā, ka tu vari, tu varēsi. Tavs ķermenis sekos tavam prātam.” /Kellija Velsa/